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記者陳立勳/台中報導

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為何不重訓艾佛森:太重了

統一7-ELEVEn獅投手陳韻文先前在球團安排下前往日本與西武獅隊一起秋訓,他認為這趟秋訓十分充實,從中

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看到日本球員在訓練上的態度,同時很佩服日本投手的身體素質。

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上個月前往宮崎秋訓,陳韻文表示,這一趟收穫很多,看到日本球員非常注重精神面,除了跑體能之外,投手特守時都是用撲的,常常球衣弄得很髒,只要一漏接就要重新一輪,有時候一次就要練習上百顆。

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只靠豪不夠籃網防守須快補破網

此外,陳韻文觀察,每次西武隊投手牛棚結束,已經投了100多球,接著做完體能,原本以為訓練到此應該差不多,沒想到全部投手後面再牛棚一次,著實讓他覺得很驚訝,很佩服他們,身體素質真的很好。

▲陳韻文前往西武秋訓。(圖

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/統一球團提供)

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