聖誕節來囉!找到最適合的聖誕禮物

超值享折扣送禮推薦:https://goo.gl/zh4AR7

 

生活中心/綜合報導

▲泡1小時熱水澡

聖誕節歌曲有哪些

送給男友聖誕節禮物

耶誕節交換禮物規則

可燃燒126卡路里。(圖/達

聖誕節禮物網購

志/示意圖)

由福克納博士(Steve Faulkner)與萊斯特大學(Loughborough and Leicester Universities)的團隊在研究控制糖尿病的替代方案時,獲得驚人發現,因為研究員在比較「洗熱水澡」跟

耶誕節圖片素材

「騎腳踏車」的效果時,竟然發現洗一小時的熱水澡比騎車在降低血糖水平上更有效。

不運動就能變瘦一定是每位減肥者的夢想,根據英國《每日郵報》報導,有一項研究發現,泡熱水澡平均每小時可以燃燒126卡路里,相當於步行25到30分鐘的路程,因為這種被動加熱的行為,可以增加人類消耗熱量的速率。

台中聖誕節活動2016

聖誕節禮物送女友水瓶座

耶誕節禮物排名



福克納博士表示,熱水澡可以促進釋放熱激蛋白(HSP),而熱激蛋白可以通過改善胰島素來控制葡萄糖攝取,降低血糖水平。該研究也指出,溫度能增加人體燃燒熱量速率,有助於降低飯後血糖值,甚至還能幫助控制體重,雖然結果是有趣的,但博士仍鼓勵,增加活動力和鍛鍊才是保持身體健康的最佳途徑。

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電

聖誕節佈置 diy

視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

手工聖誕節禮物送男友

情人對戒 推薦 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()